Mùa thu đông gắn liền với khí hậu lạnh và những cơn mưa kéo dài. Những lời khuyên sau đây rất cần thiết để giúp bạn có một chuyến đi du lịch thật hoàn hảo.
1. Quần áo ấm là ko thể thiếu nên mặc ôm sát người 01 áo thun dài tay để giữ nhiết , sau đó mặc ngoài là áo len và áo khoác da , hoặc áo gió áo khoác có thể tránh mưa . Các bạn gái nên hạn chế mặc váy ngắn .Quần áo nên có màu sậm để tránh bị bẩn và giúp (hấp thụ nhiệt cho cơ thể nhiều hơn.
2. Giày nên là giày bít , mềm mại để thích hợp cho việc đi bộ nhiều . Nên hạn chế đi giày cao gót vì dễ đau chân và trơn trượt . Nên mang khoảng 2 đôi giày là vừa . Một đôi dày không thấm nước để đi mưa và một đôi thoáng mát để đi bộ vào những ngày trời nắng ráo .
3. Nếu đi du lịc châu Âu, Hàn Quốc , Nhật Bản , Trung Quốc , Mỹ trong thời gian khoảng từ đầu thang 11 đến đầu tháng 3 , bạn nên mang theo áo ấm thật dày ( tốt nhất là áo nhồi lông vịt , mặc vừa ấm vừa có khả năng điều hoà thân nhiệt , lại không bí ) đừng quên tất dày , gang tay , khăn quàng cổ và mũ len .
4. Khi bị lạnh có thể xức dầu quanh cho ấm người , nhưng không nên xức khi đang ở ngoài trời gió vì dầu xanh khi gặp gió sẽ trở lạnh nhanh chóng . Nếu chẳng may bị nhiễm lạnh tốt nhất là ngâm chân nước nóng khoảng 10phút, dùng khăn nóng lau mặt , cổ , và tay chân.
5. Khi đến sứ lạnh bạn cũng không nên uống nước lạnh làm thân nhiệt bạn hạ xuống nhanh chóng . Nếu có thể hãy mua loại bình nước du lịch giữ nhiệt gọn nhẹ mà lại giúp trữ nước nóng lâu . ở Việt Nam hiện có bán loại bình nước du lịch Themó, dung tích 350ml giá 585.000VNĐ rất tiện lợi
6. Khí hậu lạnh dễ làm cho da bị nứt nẻ , môi khô các bạn gái nên mang kem dưỡng da tay , kem dưỡng da mặt , và son môi dưỡng ẩm để thoa trước khi ra đường.
7. Khi trời lạnh cũng không nên tắm và gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ làm da đầu bị khô.
8. Và dĩ nhiên đừng mang theo những vật dụng cần thiết như thuốc những đầu , đau bụng , thuốc riêng cho cá nhân bạn , băng cá nhân...
( Theo PV )
25 thg 12, 2007
Những vật dụng cần thiết khi đi DL mùa đông
27 thg 11, 2007
Nữ hướng dẫn viên ở cực bắc
18 giờ. Nga dịu dàng mở cánh cửa Bảo tàng Hà Giang dù phải đón những vị khách đến không đúng giờ. 4 năm trước, Kiều Thanh Nga, cô gái từ “Miền gái đẹp” Tuyên Quang được Bảo tàng tuyển qua một cuộc thi năng khiếu. Lúc ấy cô mới học hết lớp 12.
Bảo tàng Hà Giang chỉ hơn 800 hiện vật, chưa đầy 30 phút khách đã ngọn ngành về lịch sử mảnh đất địa đầu cực bắc và 23 dân tộc sống ở đây. “Đây là những trang phục nguyên bản ít ỏi còn lại của dân tộc Bố Y.
Dân tộc này đang đứng trước nguy cơ suy giảm số lượng người cũng như bản sắc”. Cô hướng dẫn viên chỉ tay vào hiện vật treo trên ma-nơ-canh.
Nga lên Hà Giang cùng bố. Bảo tàng mở cửa hàng ngày vào thứ Ba, Năm, Chủ nhật, và tối thứ Ba, Năm. Nga nói: Bảo tàng chưa nhiều hiện vật, rất nhiều hiện vật đang được chúng em thống kê và sẽ đưa vào trưng bày.
Ngoài nghề hướng dẫn viên, Nga còn làm công tác sưu tập, phân loại. Cô gái 23 tuổi này cũng đang theo học khoa Bảo tàng tại Đại học Văn hóa Hà Nội.
Rời thị xã Hà Giang, trên đường về Hà Nội chúng tôi ghé xã Bằng Hành, huyện Bắc Quang. Mùa mưa, nước sông Sảo gầm gào đục ngầu chảy qua căn cứ Trọng Con nằm ven sông Sảo dưới chiếc cầu mới dựng. Căn cứ này được xếp hạng di tích quốc gia năm 1996. Phần lớn dân Bằng Hành là người Tày.
Nguyễn Thị Hân, hướng dẫn viên duy nhất, cũng là người Tày. Trời nắng oi bức, cô vẫn vận bộ quần áo dân tộc mình, mồ hôi nhễ nhại nhưng nét tươi vui của cô khiến khách tham quan quên cả mệt. Hân nói: Nghe các cụ kể về phong trào cách mạng của xã Bằng Hành, em ngấm rồi thuộc luôn. Cụ của em là Nguyễn Đình Cấm cũng tham gia phong trào đấu tranh của Tiểu khu Trọng Con, và đã thành liệt sỹ.
Hân học sử ở trường cấp 3 không xuất sắc lắm, nhưng câu chuyện của ông nội và những người cùng thời ông về những ngày hoạt động cách mạng sôi nổi năm 1945 để lại cho cô ấn tượng sâu đậm.
Từ nhà Hân phải đi qua suối 2 cây số mới tới di tích Trọng Con, ngày nào cô cũng đến từ 7 giờ sáng và 1 giờ rưỡi chiều về nhà.
Có khách, cô lội suối trở lại. Hướng dẫn viên lương rất thấp, vì thế cô phải tranh thủ lên nương giúp gia đình gồm 4 anh chị em. Hân chưa học khóa bảo tàng, cô đang mong mỏi học thêm nhưng “không biết huyện có cho kinh phí không”.
Chúng tôi hỏi: “Nếu không cho, em có học không?”. “Em sẵn sàng đi học bằng tiền của mình”- Hân đáp không suy nghĩ - “sau năm 2010 khi di tích đã được tu bổ mở rộng, xây nhà sàn để khách lưu trú, em đi học cũng chưa muộn”. Năm nay cô mới 21 tuổi.
(Theo Tiền Phong )
